sexta-feira, 21 de dezembro de 2012

PREVINA AS INFEÇÕES VAGINAIS


Previna-se contra as infeções vaginais, tomando determinados cuidados.
Siga estas dicas e evitará bastantes problemas:
1 - Lave cuidadosamente a área genital, secando-a bem com uma toalha, mas sem a esfregar.
2 - Evite banhos de imersão ou chuveiro quentes e não permaneça na banheira mais de 15 minutos.
3 - Não use sabonetes perfumados, banhos de espuma ou outros aditivos para banho.
4 - Não use desodorizantes íntimos nem faça irrigações (salvo em caso de indicação médica).
5 - Use roupa interior de algodão e meias em vez de collants e evite cuecas muito apertadas.
6 - Evite detergentes para roupa que contenham enzimas.
7 - Depois de utilizar a sanita, limpe-se da frente para trás, a fim de evitar
a transmissão de bactérias do intestino para a vagina.
8 - Se necessário aplique um gel ou um creme lubrificante na vagina antes de ter
relações sexuais para evitar desconforto.
9 - Peça ao seu companheiro que use preservativo para evitar a transmissão de bactérias
e outros organismos infecciosos.
10 - Mude de tampão de 3 em 3 ou de 4 em 4 horas.

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