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Um estilo de vida ativo pode ajudar a prevenir
o cancro, em especial nas mulheres.
Segundo investigadores japoneses que estudaram
80 000 pessoas e analisaram a energia despendida,
enquanto caminhavam, enquanto estavam de pé
ou sentadas, e enquanto estavam a praticar exercícios.
Nos homens, os mais activos apresentaram 13% menos
probabilidades de virem a contrair cancro do que os menos activos.
Nas mulheres, a diferença foi de 16%.
Mesmo os pequenos aumentos de atividade física
acrescem a probabilidade de eliminar a doença.
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