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ÁCIDO LINOLEICO
Ácido gordo essencial da família ómega-6.
Encontra-se em óleos vegetais como os de milho e
soja e em algumas gorduras animais.
Com o ácido linolénico, é sempre adicionado
aos leites em pó para consumo dos bebés.
ÁCIDO LINOLÉNICO
Outro ácido gordo essencial, este da família ómega-3.
Presente em legumes de folha verde e em óleos de colza.
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