SINUSITE

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Os seios perinasais são cavidades cheias de ar situadas nos ossos que
rodeiam os olhos e o nariz.
Geralmente o muco produzido pelas mucosas que revestem os seios perinasais
escorre para a cavidade nasal ao longo de estreitas passagens.
Contudo, em caso de constipação ou abcesso num dente de cima, a infeção pode
percorrer essas passagens e atingir os seios perinasais.
A mucosa que os reveste fica tumefacta e bloqueia as passagens, impedindo que o muco
seja escoado, o muco infecta, causando uma sensação de obstrução e dores no rosto.
Como a sinusite aguda é em geral resultado de uma infecção, como a amigdalite,
uma dieta rica em vitaminas e minerais que reforce as defesas do organismo ajuda
a recuperação e evita futuras crises.
A sinusite crónica pode derivar de infeção ou alergia a certos alimentos, como lacticínios,
cereais ou produtos à base de soja, que provoquem a tumefação das mucosas.
A febre dos fenos, fumos, tabaco e lesões no nariz também podem causar problemas
nos seios perinasais, consulte o seu médico.
Coma cereais integrais, leguminosas e frutos secos, que fornecendo vitaminas
do complexo B, reforçam o sistema imunitário, e frutos e legumes frescos para
uma boa ingestão de vitamina C.
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