quarta-feira, 4 de abril de 2012

SABIAS QUE ?

A ÁGUA E A BELEZA
A água é o mais precioso dos produtos de beleza.
Utilizada sob a forma de vapor quente, abre os poros e permite fazer uma limpeza
em profundidade.
De vez em quando, ponha água a aquecer e, quando começar a deitar fumo,
retire-a do lume e ponha o rosto sob o vapor, cobrindo a cabeça com uma toalha.
A seguir, aplique água de rosas.


CREME ADELGAÇANTES
Para ter uma ideia sobre a eficácia destes produtos , faça a seguinte experiência;
Meça o contorno das suas ancas, sem esticar muito a fita métrica.
Diariamente, após o duche, dedique 5 minutos a massajar as zonas problemáticas,
com um creme à sua escolha.
Depois de se ter dado a esse trabalho durante um mês, verifique se conseguiu menos dois
centímetros, isso é um bom resultado, mas isso também se consegue com um regime alimentar
adequado e fazendo exercícios para as pernas (especialmente bicicleta e natação).

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