ALIMENTOS""""""""""""""
Encontra-se em Frutos Secos, Leguminosas,
Leveduras, Carne de Porco e de Vaca, Fígado e Pão Integral
VANTAGENS""""""""""""""
São benéficas ao metabolismo dos glúcidos.
USO E DOSAGEM"""""""""""""""""""
Em caso de depressão, fadiga e insónia, tome até 25 mg por dia.
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